温暖心灵 健康快乐成长

——连城一中心理健康教育侧记

来源:闽西新闻网—闽西日报2018-09-25 09:56 字号:

图为学生们在摆沙盘放松心情。

□通讯员 陈析兴 记者 曾志明 文/图

“这个游戏叫做抓乌龟,右手手指垂直放在右侧人的掌心下……”9月中旬,在连城一中心理健康中心活动室,高一(3)班的学生正在上心理健康教育课,在节奏舒缓的背景音乐下,教师指导学生开展团体热身游戏,对新生进行入学心理健康教育。

“关注学生的心理健康,促进学生心理素质全面提高,让每一个学生都健康快乐成长。”连城一中校长吴炎金说道。近年来,该校积极开展心理健康教育工作,培养学生阳光心理品质,塑造学生健全人格,促进学生全面发展。2014年该校被评为省心理健康教育工作“先进单位”,2016年被省教育厅评为“中小学心理健康教育特色学校”。

丰富教育载体 培养健康心理

“根据各年段学生心理状态,开展各种心理健康教育活动,培养学生健康心理。”学校专职心理教师、国家二级心理咨询师罗艳芳介绍。

早在2005年该校就编写了《心理与协作》的校本选修课,高一年段开展每周一节心理健康教育校本选修课,从2012年开始,在高二年段开设每周一节的心理健康校本常规课程,对学生进行个性培养、情绪心理、环境适应、人际关系、生命教育等方面教育。在此基础上,在高三还开展考前心理辅导、团体辅导等,面向全体学生,使得心理健康教育常态化,全面提高全体学生的心理素质。

“俱乐部为大家提供一个认识自己、相互交流的平台。”学校学生心灵俱乐部负责人陈发辉说。该校在2006年就成立了学生心灵俱乐部,目前有20名成员,积极带领学生开展新年许愿墙、播放心理电影、进行校园心理测试等心理健康教育系列活动,对学生自我进行量表,直接快速地反映学生学习、生活中遇到的各种心理问题,及时进行干预,减少突发事件的发生,营造健康快乐的学习氛围。

该校还通过主题班会、校园广播电台、专题讲座、黑板报、公众号、团体活动等渠道,帮助学生掌握心理健康知识,引导学生学会调适心理的方法,保持阳光心态。学校专门编写心理专刊《心育天地》,至目前已刊出120期,向学生普及心理健康常识。

以人为本辅导 培育健全人格

开展学生心理个别辅导,是心理咨询教育的一项常规工作。“每学期我们都有一本厚厚的预约本,学生很积极,不会有顾虑。”罗艳芳说,针对学生学习压力加大,学生心理问题增多这一现状,学校建立心理健康中心,以培育健全人格为目标,对学生进行个别辅导,消除学生的心理障碍。

该中心占地900平方米,设有心理咨询室、团体辅导室、心理宣泄室、沙盘游戏室等,配有各种心理咨询设施。这里现有3名专职心理教师、6名兼职心理辅导教师,专职心理教师周一至周五轮流值班,随时接待学生或家长来访,采取个别面询、设立“阳光心灵”心理咨询箱、开通“心语”热心电话,同时在校园网站设立了“心灵咖啡”和“青春热线”板块等形式,通过面对面真诚沟通、一对一悉心辅导,帮助学生解决各种心理问题。

在心理健康中心,学生们还可以听音乐舒缓紧张的心情,击打小黄人释放心理压力,摆摆沙盘聆听教师分析……中心成为学生们温暖心灵、释放压力、健全人格的港湾。

罗艳芳介绍,为给高考保驾护航,心理健康中心每年根据高三学生在高考前表现出的不同心理特征,制定心理辅导计划,通过开讲座、个别辅导、团体辅导、高考心理专刊等方式,使考生尽快克服因高考复习紧张而造成的各种心理问题。

今年高考考生陈某在省质检测试中成绩不理想,造成心理烦躁,寝食不安,通过心理教师多次心理辅导,倾听交流,帮助陈某调整对高考目标的认知,使他缓解了焦虑心理,恢复了正常生活,最后高考成绩优异,考上了理想的大学。

[责任编辑:曹林]

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